ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏପ୍ରିଲ ୧୯ ରେ ପାଳନ କରାଯାଏ ହାସ୍ୟ ଦିବସ । ଏହା ଆମ ପାଇଁ ଯେକୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ହାସ୍ୟରସ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଏକ ଦିନ, ଯେତେ କଷ୍ଟକର ହେଉ। ଏହା ଏପରି ଏକ ଦିନ ଯାହା ଆମକୁ ଜୀବନର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦିଗକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ। ଏହା ଏକ ସ୍ମରଣକାରୀ ଯେ ଆମେ ହାସ୍ୟରସ ଏବଂ ହସ ସହିତ ଏକ ଭଲ ସମୟ ବିତାଇପାରିବା, ଯାହାକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଔଷଧ କୁହାଯାଏ। ଏହି ଆକର୍ଷଣୀୟ ଏବଂ ମଜାଦାର ଛୁଟି ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ପାଇଁ ନ୍ୟାସନାଲ ଟୁଡେରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ! ଏହି ଛୁଟିର ଉତ୍ପତ୍ତି ପ୍ରାୟତଃ ଅଜଣା କିନ୍ତୁ ଏହା କାର୍ମେଲ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ହ୍ୟୁମରର ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ଲାରି ୱାଇଲ୍ଡଙ୍କୁ ଶ୍ରେୟ ଦିଆଯାଇଛି, ଯିଏ ପ୍ରଥମେ 1976 ରେ ଏପ୍ରିଲକୁ ହାସ୍ୟରସ ମାସ ଭାବରେ ଘୋଷଣା କରିଥିଲେ।
ହାସ୍ୟ ଦିବସର ଇତିହାସ
ହାସ୍ୟ ଦିବସ ଜାତୀୟ ହାସ୍ୟ ମାସ ଦ୍ୱାରା ଅନୁପ୍ରାଣିତ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଏପ୍ରିଲରେ ମଧ୍ୟ ପଡ଼େ, ଏପ୍ରିଲ ଫୁଲ୍ ଦିବସ ମାସ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ହାସ୍ୟର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି ଏବଂ ଏହା ଆମ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହା ଲୋକଙ୍କୁ ଅଧିକ ତାଜା ପବନରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଉନ୍ମାଦ ଭାବରେ ହସନ୍ତି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀରୁ ଶାରୀରିକ ଚାପ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତି। ହସ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରି ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏକକାଳୀନ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ବୋଲି ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଯାଇଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହସନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାକୃତିକ ‘ପେନକିଲର୍’ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ।
ବ୍ୟାପକ ହସର ଫଳସ୍ୱରୂପ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ମଜବୁତ ହୁଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ରୋଗ ପ୍ରତି ଅଧିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ହସିବା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଆଣ୍ଟିବଡି-ଉତ୍ପାଦକ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଟି କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରୁଛନ୍ତି। ହାସ୍ୟ ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ଆରାମ ଏବଂ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟତା କରେ। ସାମାଜିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ଲୋକଙ୍କୁ ଏକାଠି କରିବା ବ୍ୟତୀତ, ହାସ୍ୟରସ କଥାବାର୍ତ୍ତାର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଭୟ ପରି ଭାବନାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଦୁଃଖ ସହିତ ବୁଝାମଣା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇଛି।
